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योगासन - तनाव व रोंगों से मुक्ति
योग का वर्णन वेदों में फिर उपनिषदों में और फिर गीता में मिलता है, लेकिन पतंजलि और गुरु गोरखनाथ ने योग के बिखरे हुए ज्ञान... आगे पढ़ें
सेहत | 2 वर्ष पहले
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